Erlebnispädagogin, Bogentrainerin & Zielcoach

Um Sie zu unterstützen, Ihre beruflichen und persönlichen Ziele zu erreichen, habe ich mich auf das intuitive Bogenschießen spezialisiert. Denn ich bin überzeugt, dass man Ziele am besten erreicht, wenn man Kopf und Intuition nutzt und dabei auch noch Spaß hat. So können sich Lernerfahrungen auf mehreren Ebenen verankern.

Bogenschießen fungiert dabei als Metapher dafür wie man Ziele erreicht. Es erfordert Konzentration, Ausdauer und die Fähigkeit, sich auf das Wesentliche zu fokussieren – wertvolle Eigenschaften, die auch im beruflichen und persönlichen Kontext gefragt sind.

Ich finde es immer wieder faszinierend zu erleben, wie Menschen beim Bogenschießen nicht nur ihre Zielgenauigkeit verbessern, sondern auch Sicherheit gewinnen und Strategien entwickeln, um ihre individuellen Ziele zu erreichen.

Beim gemeinsamen Schießen ohne Leistungsdruck wächst jede Gruppe zusammen. Treffer werden gemeinsam bejubelt und wenn es nicht so gut klappt, erlebt man das Mitgefühl der Anderen. Der Pfeil gibt eine wertneutrale Rückmeldung, wie erfolgreich der Schuss/ der Prozess war. 

Fast von selbst entsteht so ein Transfer zwischen den Erfahrungen beim Bogenschießen und den beruflichen und / oder persönlichen Herausforderungen. Dieser Transfer ist das Kernelement der von mir entwickelten Zielphasenmethode©. Sie eignet sich für die verschiedensten Kontexte, wie zum Beispiel Unternehmen, Schulen oder andere Gruppen – aber auch für die persönliche Weiterentwicklung.

besteht aus 9 aufeinander aufbauenden Phasen, von der Vorbereitung bis zur Entspannung. Ausgangpunkt ist das zu erreichende Ziel.

Erst dann beginnt ein neuer Versuch. Geben Sie jedem neuen Versuch die Chance, der erste Versuch zu sein.

Intuitives Bogenschießen bedeutet Schießen ohne technische Zielsysteme. Körpergefühl und Erfahrung bringen den Pfeil ins Ziel – rein intuitiv. Es braucht also keinerlei Vorkenntnisse, um mit Spaß dabei zu sein.

Zielsysteme verstellen aus meiner Sicht den Zugang zur Intuition. Die ist aber umso hilfreicher, je schwerer ein Ziel aufgrund seiner Komplexität zu erreichen ist. Bei abstrakteren Zielen sollte man sich meiner Meinung nach nicht nur auf den Verstand verlassen – insbesondere dann, wenn die Intuition sagt „so nicht!“

Deshalb ist für mich das intuitive Schießen das Mittel der Wahl.

• Teamgeist stärken
• zielgerichtetes Handeln des Teams unterstützen
• Unternehmensziele erreichen
• Selbstreflexion anregen
• Kollegium anders kennen lernen
• Spaß haben

All das bieten meine Angebote in nur einer Veranstaltung.

➔  Gründung von Seil & Bogen – Christine Volk-Uhlmann

Schwerpunkte: Workshops für Unternehmen (Führung, Persönlichkeitsentwicklung, Teamtraining, Events)

Landesgesundheitsamt Baden-Württemberg – Referat Gesundheitsförderung

➔  BZgA-Projekt: Gesundheitsförderung mit sozial benachteiligten älteren Menschen

Uni Hohenheim, Stuttgart – Institut für Haushalts- und Konsumökonomik

➔  Eigene wissenschaftliche Forschung zum Thema „Determinanten der Lebensmittelausgaben in privaten Haushalten auf Basis des sozio-oekonomischen Panels“

Universität Hohenheim

➔  Studium der Haushaltsökonomie – Abschluss: Diplom-Sozialökonomin

Diplomarbeit, veröffentlicht im Tectum Verlag: „Zum Informationsstand von Öko-Käufern im Supermarkt“

Wirtschaftsförderung Region Stuttgart

➔  Projektassistenz Frauenförderung – Studie zur „Vereinbarkeit von Familie & Beruf“

• Relexa Waldhotel Schatten
  
• Thales Deutschland
• STRABAG Property and Facility Services GmbH
• griffity GmbH
• W.A.F. Institut für Betriebsräte-Fortbildung AG
• Mercedes Benz AG
  
• VHS Stuttgart
• VHS Korntal-Münchingen
• Schiller-VHS Kreis Ludwigsburg

Sie wollen mich kennenlernen und vielleicht auch gleich den Bogen spannen? Melden Sie sich gerne für ein Kennenlerngespräch mit oder ohne Bogenschießen.

Menschen, die ich gut kenne, die mein Portfolio ergänzen und mit denen ich zusammenarbeite: